شفَقَ خـ جُ ـۈله
مشرفة
 عدد المشاركات : 2662
الموقع : فوق الكرسي
العمل : آسوي جلي سمل عليـ
رقم العضوية : 5
العمل : مدرستي عله آلهدمـ
الهواية : شنو يعني اكل ونوم خخ كلش كبيوتر
المزاج : كبكشينو
تفكيري : في روحي وبسـ
الجنسية : سعوديهـ شنو يعني بنقآليه
مكان البلد : باريس <<بدينه بصوريخ هع
sms رسالتي : ياربي تهديني قبل لحـ ض ـة الفوت وتـ غ ـفر ذنوبي ياكريم الـ ع ـطايه اشكيك همن داخل الـ ص ـدر مكبوت ويامي الي بلـ خ ـطايه مليه
نقاط اليوم : 7518
الشكر والتقدير : 2
تاريخ التسجيل : 25/07/2008
 | موضوع: طرق نوم الشباب <<ممثله بالصور ((هههههههه))  الثلاثاء أغسطس 25, 2009 1:33 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. صباح / مساء الخير .. قبل لا ابدا بالموضوع ممنوع البنات يحشون فى الشباب <~ بس تريقه ممكن غير لآ<< برآالطريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ما شاء الله علينا نهتم بصحتنا وبالنوم الصحي >>>اللهم لا حسد
..
| |
|
Crazy in love
مشرفة
عدد المشاركات : 3567
العمل : أشتغل في سوق الحرآج آروح كل خميس مع أبويآ أأبيع شسمه شبآصآت مستعمله
رقم العضوية : 84
العمل : أشتغل في الجبرهـ أبيع سمجَ
الهواية : أركب قآري وأسبح في عين الحآره وأقطع بصل
المزاج : والله مزآجيآ يهبل بس قصب تبون تعكرونه L
تفكيري : أنآ أفكر في أميآ وأبويآ وأخوآنيآ والمنتدى يعني مافيه لامني ولامنآك تفكيريآ ديين فديتيآ
الجنسية : 
مكان البلد : 
sms رسالتي : 
صورة من البومك : 
نقاط اليوم : 9667
الشكر والتقدير : 8
تاريخ التسجيل : 21/05/2009
| | موضوع: رد: طرق نوم الشباب <<ممثله بالصور ((هههههههه)) الإثنين أغسطس 31, 2009 4:21 pm | |
| هههههههههههههههههه
روووووووووعه
تسلم يدك حبيبتي
قسم يموووتون من الزحك
تقبلي مضوضي
الصمت نعنااعي | |
|
أحآسيس مجنونهـ
مشرفة
عدد المشاركات : 1421
الموقع : بآلمطبخ
رقم العضوية : 3
العمل : ركل آلقوآطي
الهواية : عِشقي الروآيآت- غرآمي التصوير- جُنوني الموسيقي - فنِي الشعر
المزاج : 
تفكيري : جنون !
الجنسية :
مكان البلد :
sms رسالتي : 
صورة من البومك : 
نقاط اليوم : 6937
الشكر والتقدير : 7
تاريخ التسجيل : 21/07/2008
| | موضوع: رد: طرق نوم الشباب <<ممثله بالصور ((هههههههه)) الإثنين أغسطس 31, 2009 11:18 pm | |
| ..ههههههههههههههههههههحشى ـآ مآصآرٍت نـوٍمـه ذي أنتقآم .. :ddd: يعطيك آلعـآفيه غلآيلـآخلآ وٍلـآ عٍ ــدممـآننحرٍمش..[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] | |
|
فطوومـ
حفيد نشيط
عدد المشاركات : 299
الموقع : ......!:
العمل : MMS ـك .. معانا ..! :
رقم العضوية : 57
العمل : MMS ـك .. معانا ..! :
المزاج : ......!:
صورة من البومك : 
نقاط اليوم : 6095
الشكر والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 29/12/2008
| |
