احفاد السيف اون لاين
نسمو هنا إلى أعالي الفكر والحوار
ونستأثر بصوت حرفك وأصدائه كالمطر
إذا هطل تواجكم أهلا بكم رذاذا عاطرا

ياضيفنا لو زرتنا لوجدتنا نحن الضيوف
وانت رب المنزل فاهلا وسهلا بك في

منتدى احفاد السيف اون لاين
اهلا بك حفيدا بيننا

سننتظر تسجيلك فالرسالة تفيد انك زائر
احفاد السيف اون لاين
نسمو هنا إلى أعالي الفكر والحوار
ونستأثر بصوت حرفك وأصدائه كالمطر
إذا هطل تواجكم أهلا بكم رذاذا عاطرا

ياضيفنا لو زرتنا لوجدتنا نحن الضيوف
وانت رب المنزل فاهلا وسهلا بك في

منتدى احفاد السيف اون لاين
اهلا بك حفيدا بيننا

سننتظر تسجيلك فالرسالة تفيد انك زائر
احفاد السيف اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

احفاد السيف اون لاين

اهلا بكم ياسكنة قلوبنا اهلا بمن هم اهل الدار
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

"اهلا وسهلا بك • زائرنا الكريم •في

 ღ.¸¸.منتديات احفاد السيف اون لاين .¸¸.ღ•"

 
 
 
فوائد الرياضة وأضرارها 92336d10
فوائد الرياضة وأضرارها 68qd7f10

 

 فوائد الرياضة وأضرارها

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
القلب النابض
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
القلب النابض


انثى عدد المشاركات : 2293
الموقع : في مملكتي
العمل : السفر في رحاب الله
رقم العضوية : 1
العمل : فوائد الرياضة وأضرارها Office10
الهواية : فوائد الرياضة وأضرارها Writin10
المزاج : فوائد الرياضة وأضرارها 3ady10
تفكيري : فوائد الرياضة وأضرارها 0171210
الجنسية : فوائد الرياضة وأضرارها Soudia10
مكان البلد : فوائد الرياضة وأضرارها Soudia11
sms رسالتي : فوائد الرياضة وأضرارها 3910
صورة من البومك : فوائد الرياضة وأضرارها Aa3210
نقاط اليوم : 7799
الشكر والتقدير : 6
تاريخ التسجيل : 20/07/2008

فوائد الرياضة وأضرارها Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة وأضرارها   فوائد الرياضة وأضرارها I_icon10الجمعة يوليو 10, 2009 2:11 am




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الرياضة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



لابد من ملازمة الرياضة يوميا وممارستها وااااااااااا تباع انظمتهاااااااااااااااااا


للاستفادة منهاااا


فوائد الرياضة عديد ة منها [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

1 تنسيق الجسم :7799:

2تقويتة فوائد الرياضة وأضرارها 607619

3 ولجعل الجسم في مرونة دائمة فوائد الرياضة وأضرارها 807111

4 لحرق الشحوم وما يلي ذالك :mnjhgf:

5 لحرق السكر عند مرضى السكر فوائد الرياضة وأضرارها 290550



6 التنمية البدنية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


7 الرشاقة فوائد الرياضة وأضرارها 198929

8 ازالة الدهنيات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

9 تقوية العضلات فوائد الرياضة وأضرارها 78496


ووووووووووووووووووووووو

للرياضة فوائد لاحصر لهاااااا



ان الرياضة لها أضرارمنها[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



1 الاعاقة في بعض المباريات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


2 احداث المشاكل في المباريات:[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

3 التحريض علا اللاعبين[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

4 السباب والشتائم البذيئة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


فيجب عاى الانسان التحلي بالاخلاق الرياضية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لكم تحياتي


القلب النابض

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الليل
حفيد فعال
حفيد فعال
فارس الليل


ذكر عدد المشاركات : 314
الموقع : فوق الصطح
رقم العضوية : 94
العمل : طالب
الهواية : لعب الكورة
المزاج : رايق
تفكيري : منطقي
الجنسية : فوائد الرياضة وأضرارها Soudia10
مكان البلد : فوائد الرياضة وأضرارها Soudia11
sms رسالتي : فوائد الرياضة وأضرارها Amxx4x12
صورة من البومك : فوائد الرياضة وأضرارها 20649810
نقاط اليوم : 5983
الشكر والتقدير : 1
تاريخ التسجيل : 16/07/2009

فوائد الرياضة وأضرارها Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة وأضرارها   فوائد الرياضة وأضرارها I_icon10الخميس يوليو 16, 2009 8:22 pm

فوائد الرياضة وأضرارها 303906 فوائد الرياضة وأضرارها 121481
معلومات مفيدة ومهمه للانسان

جزاك الله الف خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سيف العميد
حفيد فــضـي
حفيد فــضـي
سيف العميد


ذكر عدد المشاركات : 1243
الموقع : دائما حاضر بالملعب
رقم العضوية : 68
العمل : طالب
الهواية : الكورة هي من تستهويني
المزاج : رايق
الجنسية : فوائد الرياضة وأضرارها Soudia10
مكان البلد : فوائد الرياضة وأضرارها Soudia11
sms رسالتي : فوائد الرياضة وأضرارها 6554ff15
صورة من البومك : فوائد الرياضة وأضرارها Kiiy7711
نقاط اليوم : 7060
الشكر والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 27/02/2009

فوائد الرياضة وأضرارها Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرياضة وأضرارها   فوائد الرياضة وأضرارها I_icon10السبت يوليو 18, 2009 7:03 pm

مشكوره على المعلومات والرياضه مفيده للجسم فوائد الرياضة وأضرارها 78496
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الرياضة وأضرارها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احفاد السيف اون لاين :: الصفحة الرئيسية للمنتدى :: المنتدى الرياضي :: المنتدى الرياضي العام-
انتقل الى: